자취생들을 위한 간편 요리 조리법, 열네번째. 소고기 볶음밥.

<재료>
소고기 한 주먹, 감자 하나, 양파 하나, 달걀 하나, 밥 한 공기. 
식용유, 후라이팬, 뒤집개.

<요리법>
1.
먼저 모든 재료를 조그맣게 썬다. 
2.
후라이팬에 소고기를 볶는다. 
3.
소고기를 꺼낸 다음 기름을 살짝 두르고 양파와 감자를 따로 따로 볶는다. 
4.
재료를 다 꺼내고 계란 후라이를 한다. 
5.
나머지 재료와 밥을 넣고 한꺼번에 신나게 볶는다. 맛있게 먹는다.

<참고사항>
1.
소고기를 볶을 때 간장을 약간 넣어도 좋다. 나중에 따로 소금 간을 할 필요가 없다. 
2.
재료를 따로 따로 볶는 게 관건이다. 그래야 재료의 맛이 살아난다. 감자와 양파를 충분히 익힐 것. 
3.
칼로 썰기 귀찮으면 그릇에 넣고 가위로 마구 썰어줘도 된다. 
4.
소고기는 그냥 국 끓이고 남은 소고기를 쓰면 된다. 아롱사태도 좋고 양지머리도 좋다. 
5.
볶음밥을 할 때는 밥을 약간 고슬고슬하게 짓는 게 좋다. 물론 찬밥 남은 걸로 볶아도 된다.

'음식 레서피' 카테고리의 다른 글

미역국  (0) 2009.06.21
북어국  (0) 2009.06.15
달걀 볶음밥 만들기.  (0) 2009.05.22

자취생들을 위한 간편 요리 조리법, 첫번째. 달걀 볶음밥.

<재료>
(찬밥도 좋다) 한그릇, 달걀 한개, 식용유, 소금 약간.
후라이팬, 주걱.

<요리법>
1.
후라이팬에 식용유를 살짝 두른다. 
2.
달걀을 깨넣되 노른자가 터지지 않도록 한다. 소금을 살짝 뿌려도 좋다. 
3.
흰자가 살짝 익을 무렵, 밥을 노른자 위에 얹는다. 
4.
주걱으로 으깨면서 잘 뒤집어 준다. 
5.
맛있게 먹는다. 배가 덜 차면 한그릇 더 해먹는다.

<참고사항>
1.
마아가린이나 참기름을 조금 넣어도 좋다. 김이 있으면 구워서 뿌리는 것도 좋다. 
2.
김치만 있어도 훌륭한 한끼 식사가 된다. 
3.
술 먹고 들어간 저녁, 또는 다음날 아침 해장에도 그만이다. 역시 밥만한 해장이 없다. 
4.
게다가 달걀이 들어있어 영양 만점이다. 
5.
밥이 눌어붙지 않도록 조심할 것, 잘하면 후라이팬을 설겆이할 필요도 없다.


'음식 레서피' 카테고리의 다른 글

미역국  (0) 2009.06.21
북어국  (0) 2009.06.15
소고기 볶음밥  (0) 2009.06.11

+ Recent posts